人际关系综合诊断量表

1. 不知道该如何与异性好好相处。

2. 常感到自己在被别人谈论、愚弄。

3. 常因感到受到他人伤害而暗自伤心。 

4. 很难听取别人不同的各种意见、看法。 

5. 认为自己被异性瞧不起。

6. 经常感到受别人排斥与冷漠。

7. 经常感到自己的烦恼无人可倾诉。  

8. 不能专注地倾听别人讲话。

9. 时常感到对异性的嫌弃和厌恶。

10. 经常感到讨厌某人或被某人所讨厌。 

11. 对自己的仪表（容貌）缺乏信心。   

12. 时常避免表达自己的感受。   

13. 暗自思念和喜欢异性。  

14. 总是尽力使别人认可和赏识自己。

15. 担心别人对自己有什么坏印象。 

16. 当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。

17. 不知道与异性相处如何把握分寸。   

18. 与别人不能和睦相处。   

19. 极易感到窘迫和尴尬。

20. 与一大群朋友在一起时，常感到孤寂或失落。 

21. 与异性来往时感到不自然。  

22. 时常会不自觉伤害别人。 

23. 在社交场合感到紧张。  

24. 对连续不断与人交谈感到困难。  

25. 极少与异性交往。  

26. 经常感到羡慕和妒忌别人。  

27. 和陌生人见面时感觉不自然。

28. 关于自己的烦恼感到有口难言。